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绿厨南瓜拿铁

秋天来了,这意味着南瓜也来了一切.我们和其他人一样喜欢喝一杯南瓜拿铁,但一旦我们深入研究那些不太健康的原料,我们发现自己在想,我们是否可以做得更好。

事实证明,我们可以!我们在著名的PSL上加入了我们的绿色厨师。提示在美国,其中一个技巧就是使用真正的南瓜。

我们狡猾的厨师也做了reduced-carb,素食主义者版本,所以没有人必须错过这个季节的感觉。

以下是我们为你准备的版本:

香料混合:

  • 3 t肉桂
  • 2.5 t姜
  • 2 t肉豆蔻
  • 1 t甜胡椒
  • 5 t丁香

PSL标准配方

  • 3吨南瓜泥
  • 1吨混合香料
  • 1 C牛奶
  • 2-3 T枫糖浆
  • 两杯浓缩咖啡和/或浓咖啡
  • 顶部涂上鲜奶油

在一个小碗里混合南瓜泥,枫糖浆和香料。热一杯你喜欢的牛奶。加热后,加入南瓜泥混合物。煮咖啡并放入杯子中。将牛奶和南瓜混合物倒入杯中。搅拌相结合。撒上鲜奶油和香料混合物。享受吧!

绿色厨师做的晚餐简单美味。我们的膳食套件提供有机,预先测量的成分和易于掌握的食谱,有素食,素食,无麸质,古,生酮和家庭选择。报名今天。

总结
菜谱图片
配方名称
有机南瓜香料拿铁-素食,减少碳水化合物,Chai
作者姓名
发表在
准备时间
做饭的时间
总时间
平均评级
2.51星1星1星灰色的灰色的基于376评估(年代)

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